¿Por qué necesitamos tiempo para mí en el trabajo?

La cultura laboral “siempre activa” ya era un problema antes de la pandemia. Comenzó con la llegada del correo electrónico, se aceleró con los teléfonos inteligentes y explotó durante la pandemia. Particularmente para aquellos con trabajos que les permiten trabajar desde casa, 8-5 ya ni siquiera es una pauta. Los correos electrónicos, los mensajes de texto y los mensajes de Slack llegan a todas horas, por lo que es difícil desconectarse realmente del trabajo.

Una cultura permanente de trabajo remoto o híbrido tiene sus pros y sus contras cuando se trata de este nuevo concepto de “horario de oficina”. Probablemente nunca volveremos a un mundo en el que los trabajadores sean realmente libres desde el viernes por la noche hasta el lunes por la mañana. Entonces, para evitar el agotamiento, los trabajadores deben presionar para recuperar algunas de las pausas inevitables durante la semana laboral para el tiempo personal, como los almuerzos de los viernes. No se trata de convertir una semana laboral de cinco días en una de cuatro días sigilosos, sino de reconocer que ya tenemos una semana laboral sigilosa de siete días y tratar de equilibrarla.

Vacuna genérica de exclusión laboral

Vacuna genérica de exclusión laboralCrédito:iStock

Francia fue noticia hace varios años al aprobar una ley que requería que las empresas con más de 50 empleados presentaran procedimientos que garantizaran que el trabajo no se extendiera fuera del horario laboral. Es el tipo de idea que puede ser popular en ciertos círculos, pero no tiene ninguna posibilidad en los EE. UU. dado el tipo de adictos al trabajo que dirigen organizaciones e impulsan la cultura aquí. De todos modos, ¿has visto lo difícil que es aprobar legislación en el Senado de los Estados Unidos últimamente?

Tampoco es práctico dada la dinámica global en las industrias centradas en la información y la comunicación. Los eventos ocurren por la noche y los fines de semana. El Congreso a menudo realiza votaciones a altas horas de la noche. Los mercados financieros estadounidenses responden a los acontecimientos de la noche a la mañana en Europa y Asia. El sol nunca se pone en el día de comercio de criptomonedas. En los medios, las noticias pueden romperse a todas horas. Los trabajadores tecnológicos son conocidos por tener horarios inusuales e irregulares.

Dentro de las organizaciones, tiene sentido animar a los empleados a tener en cuenta el tiempo personal de sus compañeros, pero la combinación del trabajo y la vida personal y la tensión al establecer límites es algo con lo que espero que la mayoría de nosotros nos enfrentemos durante el resto de nuestra vida. carreras

Si se espera que los trabajadores estén de guardia por la noche y los fines de semana (su tiempo libre se interrumpe a intervalos impredecibles), entonces tiene sentido que presionen para recuperar parte de la semana laboral tradicional para su tiempo personal. Las industrias centradas en la información no son lo mismo que trabajar en fábricas: los momentos de mucho trabajo van y vienen más que otros. Los mercados financieros ya son famosos por su ralentización los viernes, especialmente durante el verano con hordas de neoyorquinos que se van de vacaciones o se van temprano para pasar un fin de semana en los Hamptons. Los bienes raíces tienen sus periodos ocupados y lentos. La tecnología tiene sus ciclos en torno al desarrollo de productos.

Para evitar el agotamiento, los trabajadores deben presionar para recuperar algunas de las pausas inevitables durante la semana laboral para el tiempo personal, como los almuerzos de los viernes.

Ya había formas socialmente aceptables de tener tiempo de inactividad en el trabajo cuando la mayoría de la gente en realidad iba a una oficina por el día: salían corriendo a tomar un café o almorzar, conversaban con colegas alrededor del enfriador de agua, parecían ocupados en una computadora. Por lo tanto, tiene sentido que con más días de trabajo en casa, las costumbres evolucionen.

Para algunos, eso podría significar un brunch del viernes en un día de trabajo lento, para otros, podría ser hacer un paseo en Pelotón a las 10 am. Tal vez sea cortar el césped a primera hora de la tarde antes de que haga calor. Este tipo de actividades no deben verse como subversivas o como una forma de aprovecharse de la empresa, sino como un reconocimiento de que muchos trabajos tienen momentos de inactividad, y si está trabajando en casa, hay diferentes formas de usar ese tiempo de inactividad que cuando está físicamente en una oficina rodeado de compañeros de trabajo.