¿Son mejores los cepillos de dientes eléctricos que los manuales?

Los dentistas y sus pacientes se han preguntado durante mucho tiempo: ¿son mejores los cepillos de dientes eléctricos que los manuales? Si bien la respuesta dependerá del gusto personal, el presupuesto y el acceso de las personas a la última tecnología dental, la ciencia ha encontrado una respuesta clara al dilema.

Pero, como ocurre con muchas respuestas, existen algunas excepciones y circunstancias a considerar al decidir si un cepillo de dientes eléctrico sería mejor que un cepillo de dientes manual. Su edad, la salud de sus dientes y si se está sometiendo a algún tratamiento dental son factores contribuyentes que ayudarían al dentista a decidir si un cepillo de dientes eléctrico sería lo mejor para usted.

Descubra los pros y los contras de los cepillos de dientes manuales frente a los eléctricos, y quién debería usar cuál. También puede encontrar grandes ahorros en algunas excelentes marcas de cepillos de dientes eléctricos, incluidas las ofertas de cepillos de dientes eléctricos Oral B y las ofertas de cepillos de dientes eléctricos de Philips, para que pueda encontrar el mejor cepillo de dientes eléctrico que se adapte a sus necesidades.

¿Cuáles son las mejores opciones para niños y adultos?

La opción de cepillo de dientes más adecuada para usted cambiará a lo largo de su vida y puede depender de si está pasando por un tratamiento dental en un momento dado. Entonces, el primer paso es desglosar las opciones de cepillos de dientes según su grupo de edad.

Investigación publicada en la Internacional Revista de odontología pediátrica descubrió que los cepillos de dientes eléctricos eran la mejor opción para los niños a los que un padre les cepillaba los dientes o que eran lo suficientemente independientes como para cepillarse los dientes de manera eficaz por sí mismos. Dentistas encuestados por el Academia Estadounidense de Odontología Pediátrica Aconseje que su hijo debe ser tratado por un dentista a partir del año de edad. El dentista de su hijo le recomendará cuándo debe comenzar a usar un cepillo de dientes eléctrico para limpiar sus dientes.

¿Son mejores los cepillos de dientes eléctricos que los manuales? La imagen muestra a una familia cepillándose los dientes

(Crédito de la imagen: Getty)

Los investigadores han estudiado si los adolescentes cuidan sus dientes de manera más eficaz cuando se les da un cepillo de dientes manual o eléctrico. Los datos compartidos en el Revista BMC Oral Health mostró que durante dos semanas, los adolescentes que recibieron un cepillo de dientes eléctrico se cepillaron los dientes durante más tiempo y tenían menos placa al final del experimento. Dentista Dr. Amo Sohal, MDDr. BSc. Pg (inmersión) confirmó esto y le dijo a WordsSideKick.com que «se ha demostrado clínicamente que los cepillos de dientes eléctricos, sónicos o eléctricos son más efectivos que un cepillo manual para mantener las encías y los dientes sanos».

Dra. Hannah Kinsella recomendó usar un cepillo de dientes sónico: «Recomiendo que los pacientes usen un cepillo de dientes sónico porque el cepillo hace todo el trabajo por usted, por lo que todo lo que necesita hacer es moverlo alrededor de su boca y no aplicar demasiada presión, ya que esto puede dañar las encías. » Los cepillos de dientes sónicos se diferencian de otros cepillos porque se mueven mucho más rápido que sus contrapartes oscilantes, lo que significa que simplemente debe colocar el cabezal del cepillo en las tres superficies de cada diente para obtener una buena limpieza.

Como ocurre con cualquier regla, existen algunas excepciones. Después de someterse a una cirugía dental, es posible que deba considerar el uso de un cepillo de dientes especializado durante algunas semanas. Investigación compartida en el Revista científica mundial descubrió que usar un cepillo de dientes suave manual con cerdas extrafinas era la opción más cómoda durante la recuperación de la cirugía dental. También descubrieron que al usar un cepillo de dientes cómodo, las personas podían seguir mejor su rutina de higiene bucal.

También hay recomendaciones específicas para quienes se someten a un tratamiento de ortodoncia. Por ejemplo, los investigadores del Ortodoncista de ángulo journal descubrió que los cepillos de dientes de rotación oscilante eran más efectivos para eliminar la placa y reducir las caries que los cepillos de dientes sónicos para pacientes con aparatos de ortodoncia fijos.

Hemos desglosado los principales puntos de comparación entre los cepillos de dientes manuales y eléctricos para que pueda encontrar la mejor opción para sus necesidades.

Los pros y los contras: cepillos de dientes manuales

Punto de precio: Los cepillos de dientes manuales oscilan entre $ 0.80 y $ 15 según la marca y el modelo de acuerdo con los listados actuales en Walmart.

Eficacia: Los cepillos de dientes manuales se basan en la técnica del usuario para ser eficientes. El Dr. David Rice le dijo a WordsSideKick.com que el tipo de cepillo manual que elija es crucial: «si va a usar un cepillo manual, es muy importante asegurarse de que está usando un cepillo de cerdas suaves. dañe sus encías y / las superficies radiculares de sus dientes si están expuestas por cualquier motivo «.

Funciones: Los cepillos de dientes manuales hacen el trabajo. Son útiles cuando tiene un presupuesto ajustado, para tenerlos en su automóvil o en el trabajo como respaldo, o si está de viaje. Los modelos tienden a no variar demasiado de una marca a otra.

Accesibilidad: Los mangos de los cepillos de dientes manuales tienden a ser más estrechos que los de algunos cepillos de dientes eléctricos. El Revista de la Sociedad Estadounidense de Geriatría descubrió que la accesibilidad puede ser un problema para quienes luchan con artritis en las manos u otras afecciones neurológicas o musculoesqueléticas que afectan la destreza.

Sustentabilidad: Los cepillos de dientes manuales son más sostenibles que los eléctricos. Se descubrió que los cepillos manuales con cabezales desmontables y los cepillos de dientes de bambú eran las opciones más sostenibles, según una investigación publicada en el Revista Dental Británica en 2020.

¿Son mejores los cepillos de dientes eléctricos que los manuales? La imagen muestra el cepillo de dientes eléctrico Oral B Genius X

(Crédito de la imagen: Amazon)

Los pros y los contras: cepillos de dientes eléctricos

Punto de precio: Entre $ 5 y $ 200 según la marca y el modelo de acuerdo con los listados actuales en Walmart.

Eficacia: El consenso entre todos los dentistas con los que hablamos es que los cepillos de dientes eléctricos son más efectivos que los manuales para eliminar la placa y mantener los dientes y las encías lo más saludables posible.

Funciones: Los cepillos de dientes eléctricos tienen una serie de funciones que varían según la marca y el modelo. Algunos incluyen temporizadores para asegurarse de que se ha cepillado los dientes durante el tiempo suficiente, y otros también tienen sensores para advertirle cuando está aplicando demasiada presión mientras se cepilla los dientes.

Accesibilidad: De acuerdo con la Base de datos Cochrane de revisiones sistemáticas, los investigadores han descubierto que los cepillos de dientes eléctricos ayudan a mejorar la higiene bucal en personas con discapacidades debido a su eficacia para reducir la placa. El tiempo necesario para cepillarse los dientes de manera eficaz es menor que con un cepillo de dientes manual, lo que alivia a los cuidadores de una tarea que de otra manera sería larga e incómoda para su paciente o ser querido.

Sustentabilidad: Los cepillos de dientes eléctricos no son la opción más sostenible para el cuidado bucal. Sin embargo, tienden a requerir menos agua al cepillarse los dientes que los cepillos manuales, según una investigación publicada en el Revista Dental Británica.