Las mejores aplicaciones de seguimiento del período: como monitorear su ciclo usando su teléfono

Los períodos no son divertidos, pero son un mal necesario para muchos de nosotros. Los problemas radican en el hecho de que pueden ser impredecibles a lo largo de su vida, provocando diferentes síntomas y cambios hormonales que vale la pena vigilar en caso de problemas subyacentes más siniestros.

Ahí es donde una aplicación de seguimiento del período puede ser más útil, lo que le permite vigilar su ciclo y ver si algo anda mal. Alternativamente, si está tratando de concebir, es útil saber exactamente cuándo es más fértil.

Si bien los dispositivos portátiles como Fitbits, Garmins y Apple Watches ofrecen funciones básicas de seguimiento del ciclo, no hay nada mejor que una aplicación de seguimiento del período dedicada. Aquí hay una selección de algunos de los mejores que existen.

Las mejores aplicaciones de seguimiento del período: como monitorear su ciclo usando su teléfono

(Crédito de la imagen: Clue)

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