Sesión de hipnoterapia para personas en el baño lanzada por la aplicación de bienestar

Los creadores de la aplicación de bienestar Clementine han creado una sesión de hipnoterapia diseñada para que las personas la tomen mientras están en el INODORO.

La sesión relajante, llamada ‘Respirador de descanso’, dura cinco minutos y 18 segundos, y es una creación del fundador de Clementine, Kim Palmer.

Kim llegó a los titulares en marzo cuando su equipo de hipnoterapeutas realizó la primera sesión masiva de hipnosis en línea del mundo para ayudar a los británicos a desestresarse después de la primera semana de encierro.

Esta nueva sesión se produce cuando la nación se dirige hacia su cuarta semana bajo encierro, y se ha lanzado para ayudar a aquellos que puedan estar sintiendo la tensión durante las vacaciones de Pascua.

La emprendedora Kim tuvo la onda cerebral de la sesión ‘Hypno-loo’ el fin de semana pasado cuando descubrió que el único lugar tranquilo en el que podía descansar era mientras estaba en el baño durante unos minutos.



La hipnoterapia dura poco más de cinco minutos.
La hipnoterapia dura poco más de cinco minutos.

Ella dijo: “Hacer malabarismos con una vida laboral ocupada, además de tratar de enseñar a los niños, así como muchos registros con seres queridos a través de FaceTime, puede ser agotador.

“Me di cuenta de que el único descanso que estaba obteniendo era cuando ‘la naturaleza llamaba’.

“Tratar de encontrar tiempo extra para relajarse durante el encierro puede ser un estrés en sí mismo”.

“Motivarme para hacer una sesión de yoga a las 6 am en el salón o una clase de mediodía en el pasillo es genial, pero quería aprovechar un tiempo que no implica agregar aún más a nuestros horarios ocupados”.

Las sesiones de hipnosis guían al oyente a un lugar meditativo, similar a soñar despierto.

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Cuenta con una sesión de conversación relajante guiada por la hipnoterapeuta cognitiva Hazel Gale, y está llena de visualización y voces relajantes.

El objetivo es involucrar al cerebro para que sea receptivo a las nuevas ideas aprovechando la mente subconsciente, ayudando a los oyentes a abordar las molestias cotidianas y las grandes tensiones en nuestras vidas.

Los neurocientíficos creen que la hipnosis es una forma rápida y fácil de realizar cambios en sus procesos de pensamiento, ya que es cuando la mente es más duradera y adaptable a los cambios.

Kim agregó: “Clementine es una aplicación que te ayuda a relajarte por un momento antes de que la vida vuelva a comenzar y debes ser todo para todas las personas”.

Visitar clementineapp.co.uk para más.

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